Panque de Almendra
Sin harina, sin gluten
Ingredientes
- 200 gr Almendra molida
- 200 ml Leche de almendras
- 10 gr Polvo de hornear
- 3 Claras de huevo
- 2 cucharadas Aceite de coco o mantequilla light
- 15 gr Stevia
- Ralladura de limón o lima
- Una pizca de canela
- Una pizca de sal
Elaboración paso a paso
- Mezclar los ingredientes húmedos, salvo las claras.
- Añadir los secos tamizados.
- Montar las claras y añadirlas con movimientos envolventes.
- Hornear 35 min a 180°.
- Enfria sobre una rejilla, ¡y a disfrutar!
Nutrition
Valores nutricionales
Panque de Almendra
Cantidad por porción
Calorías
154
% Daily Value*
Grasa
13
g
20
%
Grasa saturada
1
g
6
%
Grasa polinsaturada
0.2
g
Grasa monosaturada
0.2
g
Sodio
186
mg
8
%
Potasio
19
mg
1
%
Carbohidratos
8
g
3
%
Fibra
3
g
13
%
Azúcar
1
g
1
%
Proteina
7
g
14
%
Calcio
158
mg
16
%
Hierro
1
mg
6
%
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.
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Super gracias
Gracias a tí!!! que lo disfrutes.