Empanada Gallega de jaiba o atún
Ingredientes
Masa para empanada:
- 500 grs Harina de fuerza
- 240 ml agua tibia
- 20 grs Levadura fresca la mitad si es instantanea
- 2 cdas aceite de oliva
- 1 cdita sal
Relleno:
- 2 o 3 Cebollas medianas
- 1 pimiento mediano
- 2 tomates de pera
- 250 ml tomate frito preparado
- 5 dientes de ajo
- Perejil fresco
- sal
- pimentón dulce
- pimienta blanca molida
- aceite que sea abundante, su usara para la masa
- 500 grs Atún desmigado
Elaboración paso a paso
- Comenzamos desmigando la levadura fresca en el agua tibia y agregamos las cucharadas de aceite de oliva.
- Mezclamos muy bien en un vaso o en un recipiente con la ayuda de una cucharilla.
- Esta mezcla la agregaremos más tarde a la harina.
- Ponemos la harina en un bol, agregamos la sal, mezclamos bien e incorporamos la mezcla anterior de agua, levadura y aceite. Amasamos.
- Si lo hacemos a mano, hacemos un volcán con la harina en la encimera e incorporamos poco a poco el líquido.
- Amasamos hasta que quede una masa lisa y firme, como unos 10-12 minutos.
- Una vez amasado hacemos una bola, la cubrimos con un paño y la dejamos reposar en un lugar cálido durante 60 minutos hasta que doble su volumen.
- Amasamos un minuto la bola y cortamos por la mitad para hacer la parte de arriba y de abajo de la empanada.
- Estiramos la masa hasta que tenga como medio cm de grosor y la ponemos en la bandeja del horno con papel vegetal.
- Cubrimos la masa con el relleno.
- Estiramos la otra bola como hemos hecho antes y cubrimos la empanada. Cerramos con la ayuda de un tenedor y hacemos un agujero en el centro para que no se hinche la masa.
- Untamos de huevo batido para que quede dorada. Introducimos al horno a 200º durante 40 minutos hasta que se dore la masa.
Relleno:
- Picar las hortalizas en trocitos pequeños, reservar el tomate y rehogar el resto a fuego suave en el aceite no demasiado caliente.
- Mientras se hacen preparar y sazonar al gusto el ingrediente principal de la empanada (carne, pescado, mariscos...).
- Cuando el guiso este a medio hacer salpimentarlo, añadir el tomate picado y dejar seguir haciendo hasta que todo este caldoso, suave y la cebolla transparente (no demasiado frito ni tostado).
- Al final añadir una pizca de pimentón dulce para darle color y el ingrediente principal de la empanada, el atún desmigado y mezclar fuera del fuego.
- Dejar enfriar bien antes de hacer la empanada.
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