🍊 Agua Fresca de Cítricos con Albahaca
Refrescante, aromática y naturalmente revitalizante, esta agua fresca de cítricos es ideal para hidratarte con sabor. La combinación de limón, lima y naranja aporta frescura, mientras que la albahaca molida libera sus aceites esenciales, creando una bebida ligera, elegante y perfecta para cualquier momento del día.
🍋 Origen y beneficios de los ingredientes
Las aguas frescas forman parte de la tradición culinaria mexicana, pensadas para hidratar de forma natural y refrescante. En esta versión, los cítricos se combinan con albahaca y miel para crear una bebida funcional y equilibrada.
Beneficios de los ingredientes:
- Limón, lima y naranja: Ricos en vitamina C, antioxidantes y compuestos que fortalecen el sistema inmunológico y favorecen la digestión.
- Albahaca fresca: Contiene aceites esenciales con propiedades antiinflamatorias, digestivas y relajantes.
- Miel: Endulzante natural con propiedades antibacterianas y energéticas.
- Agua natural: Fundamental para la hidratación celular.
- Agua mineral: Aporta una sensación efervescente que estimula la digestión y hace la bebida más refrescante.
💡 Recomendaciones y variantes
- Más intensa: Deja reposar el agua 15 minutos en el refrigerador para potenciar los aromas.
- Versión sin miel: Sustituye por monk fruit, stevia o simplemente omite el endulzante.
- Toque especial: Agrega rodajas de pepino o un trozo pequeño de jengibre fresco.
- Estilo coctel: Añade un chorrito de agua tónica o úsala como base para un spritz sin alcohol.
- Más herbal: Combina la albahaca con menta o hierbabuena.
🍳 Utensilios recomendados
- Licuadora
- Colador fino (opcional): https://amzn.to/4iYNr5j
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- Exprimidor de cítricos: https://amzn.to/4s1hU6L
- Cucharón o cuchara larga
- Vasos o copas para servir
❄️ Conservación
Se conserva en refrigeración hasta 24 horas en una jarra bien tapada.
Antes de servir, mezcla suavemente para integrar sabores. Lo ideal es agregar el agua mineral justo antes de servir para mantener la efervescencia.
Agua fresca de cítricos
Ingredientes
- 118 ml jugo de lima recién exprimido
- 1 lima sin semillas y cortada en cuartos
- 120 ml jugo de limón recién exprimido
- 1 limón sin semillas y cortado en cuartos
- 240 ml jugo de naranja recién exprimido
- 108 gramos hojas de albahaca fresca empaquetadas
- 720 ml Agua
- 240 ml Miel
- 720 ml Agua con gas
Instrucciones
- Vierte los jugos de lima, limón y naranja en el vaso de una licuadora.
- Añade la lima y el limón cortados en cuartos y sin semillas, así como las hojas de albahaca.
- Tritura hasta obtener una mezcla homogénea.
- Vierte en una jarra, manten en el refrigerador hasta que esté listo para servir, o vierte en vasos llenos hasta 3/4 de su capacidad con hielo y completa con agua con gas.
⭐ Conclusión
Esta agua fresca de cítricos con albahaca es una forma deliciosa y natural de hidratarte, perfecta para comidas familiares, días calurosos o simplemente para consentirte con algo fresco y ligero.
🍹 Prepárala hoy mismo y compártela con alguien más que disfrute de bebidas naturales, frescas y llenas de sabor. ¡Te va a encantar!