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Carne en olla
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Plato
Res, Sopa
Cocina
Mexicana
Raciones
6
personas
Ingredients
1x
2x
3x
500
grs
Carne de res para cocido
500
grs
Tuétano con hueso
1
chayote
2
yucas
1
zanahoria
⅓
pza
col
50 grs
1
papa
1
malanga o 1 camote
1
plátano macho maduro
1
elote
cilantro
1
cdita
orégano
hierbabuena
Salsa:
2
jitomates
½
cebolla
2
dientes de ajo
1
pedazo pequeño de piloncillo
o azúcar de coco, o mascabado
1 o 2
pzas
chile ancho
pimienta
clavo
comino
1
cda
azúcar
Instructions
Coce la carne en la olla express, con sal, cebolla, ajo, pimienta, clavo y 1 tza de agua, por 30 minutos.
Vegetales:
Lava los vegetales
Pela y corta en rodajas las zanahorias
Pela y corta el chayote en láminas
Corta las calabacitas en medias lunas o en rodajas
rebana la col
Corta las papas en cuadros grandes
Salsa:
Calienta agua en una olla y agrega los chiles para suavizarlos
Escurre y retira las semillas
Muele en la licuadora ajo, cebolla, chiles, pimienta, clavo y tomate
Cuela y añade un poco de agua o caldo de pollo
Agrega sal, los vegetales (excepto calabacitas) y una cucharada de azúcar
Deja hervir hasta que los vegetales estén bien cocidos
Agrega la carne y las calabacitas
Cocina unos minutos y sirve caliente
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Plato
Res, Sopa
Cocina
Mexicana
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