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Pollo a los Tres Chiles
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Tiempo de preparación
13
minutos
min
Tiempo de cocción
30
minutos
min
Plato
Aves, Plato principal
Cocina
Mexicana
Raciones
4
personas
Calories
320
kcal
Ingredients
1x
2x
3x
6
Muslos de pollo
con hueso y sin piel
3
Ciruelas pasa deshuesada
2
jitomates
3
dientes de ajo
5
pimientas gordas
2
clavos de olor
1/3
pza
de cebolla
3
Chile pasilla
2
Chile Guajillo
1
Chile Ancho
Sal al gusto
1/2
cucharadita
paprika o pimentón
½
cucharadita
Comino
½
cucharadita
Aceite de oliva
1
taza
de agua
Instructions
Preparar la marinada
En un molcajete o mortero, triturar los ajos, pimientas, clavo de olor, sal, paprika y comino hasta obtener una pasta.
Untar esta mezcla sobre los muslos de pollo y dejar marinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos.
Preparar los chiles
Retirar las semillas y venas de los chiles pasilla, guajillo y ancho.
Asar los chiles en un comal a fuego medio, con cuidado de no quemarlos.
Asar también los jitomates y la cebolla.
Hidratar los chiles y las ciruelas
En una olla, calentar 1 taza de agua y sumergir los chiles asados junto con las ciruelas pasas hasta que se ablanden.
Preparar la salsa
En la licuadora, moler los jitomates, la cebolla, las ciruelas pasas y los chiles ablandados, junto con un poco del agua en la que se remojaron.
Cocinar el pollo
Calentar una sartén grande a fuego alto y agregar ½ cucharadita de aceite de oliva.
Sellar los muslos de pollo por ambos lados hasta que estén dorados.
Verter la salsa sobre el pollo y, si es necesario, agregar un poco más de agua.
Tapar y cocinar a fuego bajo durante aproximadamente 20 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido.
Servir
Acompañar con arroz y tortillas de maíz. Servir caliente.
Nutrition
Valores nutricionales
Pollo a los Tres Chiles
Cantidad por porción
Calories
320
% Daily Value*
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.
Plato
Aves, Plato principal
Cocina
Mexicana
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