COCINA SALUDABLE

Se explica paso a paso un Plan de alimentación de 30 días con la dieta Mediterránea, basado en una ingesta diaria de 1,200 kcal.

 

Programa de Alimentación saludable, basado en la dieta mediterránea. Mentoría y seguimiento en vivo para iniciar un estilo de vida saludable, técnicas de cocina y preparación de recetas

CURSOS GRATIS

En este curso aprenderás:

Cómo preparar arroz para sushi, Nigiri Sushi, Maki Sushi y Temaki Sushi.

PANADERIA Y REPOSTERIA

Los mejores postres para consentir a tu familia y amigos. Se explica paso a paso en video cada receta una gran variedad de técnicas de pastelería y repostería.

Hornea deliciosos panes desde tu casa! Aprende las técnicas para elaborar masas y formar diferentes panes, tanto dulces como salados.