Inicia un estilo de vida saludable, con platillos deliciosos, fáciles y rápidos de preparar.
La Dieta Mediterránea es reconocida por la OMS como una dieta sana, recomendada por cardiólogos y nutriólogos, y nombrada Patrimonio inmaterial de la humanidad por la UNESCO.
- Recibirás un plan de alimentación de 7 días, con recetas deliciosas para el desayuno, comida y cena, diseñado por mí, Marina Rodríguez, para maximizar tus resultados y tu satisfacción.
- Es apta para toda la familia. Con ingredientes fáciles de conseguir y opciones de sustituciones.
- Recibirás un enlace para unirte al grupo de Facebook, donde podrás participar compartiendo tus dudas, fotos de tus platillos y tu experiencia en el reto.
- Consejos y trucos para preparar deliciosas recetas mediterráneas, y sugerencias sobre cómo sustituir ingredientes para que sea fácil encontrarlos.
Un plan de actividad física adaptado a los 7 días del reto, para impulsar tu bienestar general.
¿En qué consiste el reto?
Estas son algunas de las recetas que vamos a preparar!! 😋😋😋
No esperes más para mejorar tu salud y bienestar.
¡Inscríbete en el Reto 7 días Dieta Mediterránea hoy mismo y da el primer paso hacia un estilo de vida saludable y delicioso!
Estoy aquí para guiarte en cada paso del camino, y estoy emocionada de ser parte de tu transformación.
Marina Rodríguez
Fundadora de Chez Marnie, con más de 14 años de experiencia impartiendo cursos de gastronomía.
Especializada en la Cocina saludable y Dieta Mediterránea, te enseña cómo cuidar tu salud, cocinando de forma saludable gran variedad de platillos deliciosos y nutritivos, de forma fácil y práctica.
Chez Marnie – Todos los Derechos Reservados