CLASE ONLINE GRATUITA

Descubre las 3 Claves para hacer tus recetas saludables.

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La hora indicada (GTM-5) es de México, verifica la hora en tu país:

🇲🇽 México 🇨🇴 Colombia 🇵🇪 Perú 🇺🇸 USA CDT = GTM-5

🇧🇴 Bolivia 🇨🇱 Chile 🇩🇴 Rep.Dominicana = +1 hora

Al finalizar la clase vas a conocer:

  • Las 3 Claves indispensables para hacer tus recetas saludables.
  • Cómo cocinar más sano todos los días y deleitar el paladar de tu familia, con ingredientes que tienes en casa. (sin gastar más)
  • Como identificar ingredientes que hacen daño y cómo sustituirlos fácilmente!!!
  • Además te voy a compartir 2 de mis recetas favoritas, que podrás preparar en muy poco tiempo. (una es un postre delicioso sin azúcar!!!)
  • 🎁 Una regalito sorpresa al final de la clase! .

Estrategias para comer rico, variado y nutritivo.

Elige los alimentos para que realices tus preparaciones de forma rápida.

Sustituye correctamente los ingredientes que nos engordan y hacen daño.

Marina Rodríguez

Fundadora de Chez Marnie, con más de 10 años de experiencia impartiendo cursos de gastronomía.

Especializada en Cocina saludable,  te enseña cómo puedes cuidar tu salud, cocinando de forma saludable gran variedad de platillos deliciosos y nutritivos; de forma fácil y práctica.

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