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C L A S E     O N L I N E     G R A T U I T A

Descubre las 3 Claves para hacer tus recetas saludables

de forma rápida y variada.

Te enviaremos un email con los datos de acceso a la sala virtual.

Clase online gratuita

Aprende a comer más rico, variado y nutritivo.

Elige los alimentos para que realices tus preparaciones de forma rápida.

Aprende a sustituir correctamente los ingredientes que nos engordan y hacen daño.

Al finalizar la clase vas a conocer:

  • Las 3 claves indispensables para cocinar más sano todos los días y deleitar tu paladar con ingredientes que tienes en casa. (aunque no sepas cocinar)
  • Cómo identificar ingredientes que nos hacen daño. Los puedes fácilmente sustituir!!!
  • 🎁 Además te voy a compartir 2 de mis recetas favoritas, que podrás preparar en muy poco tiempo. (Además a todos los asistentes le llegará una sorpresa en su correo).

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muffins y trufas

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Marina Rodríguez


Fundadora de Chez Marnie, con más de 10 años de experiencia impartiendo cursos de gastronomía.


Su especialidad es la cocina saludable,  así que te enseña cómo puedes cuidar tu salud, cocinando de forma saludable gran variedad de platillos deliciosos y nutritivos; de forma fácil y práctica.



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